最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要

買些東西就需要開半個小時的車才能買的到搶購

真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回心得

本月優惠的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買

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(中央社記者李先鳳花蓮縣4日電)花蓮縣秀林鄉銅門國小創校百年,88歲日籍校友(土反)井楚美子今天受邀從東京返回母校,與小學弟妹們一同慶生,也重溫兒時上學回憶。

銅門國小創建可追哪裡便宜溯至1916年,由銅門駐在所職員利用休假身兼教師,召集銅門部落20多名原住民兒童,開始教導課業。(土反)井楚美子於1939年從瑞穗國小轉到銅門國小,一路念到初中畢業,才跟隨日本政府於1945年返回日本。

(土反)井楚美子說,此次在女兒的陪同下回到母校,許多回憶都湧入腦海中。當年很喜歡唸書,更愛銅門附近的山水草木,下課時總會帶著水桶沿著石牆捉蝸牛,然後帶回家餵鴨的情景猶在眼前。

校長蕭美珍說,學校歷史悠久,校園中到處都有說不完的故事;去年曾帶學生走訪巴托蘭古部落,看到太魯閣族祖先的生活環境,激發學校對太魯閣文化及校史保存的動力。

蕭美珍期盼藉由校友們說故事的時空追憶,讓學生們更加了解歷史、典故,此次很幸網友運地邀請到(土反)井楚美子到校與學弟妹相見歡。1051104

「宜蘭博物館月活動-博物館與故事」舊城尋百工記憶展-燒畫磚大師顏文伯暨楊士芳紀念林園特展,將於十一月五日至十三日在宜蘭市楊士芳紀念林園展出。蘭陽博物館長陳碧琳、市長江聰淵、鄂王社區發展協會理事長林銘信,代表康思源共同於昨(二)日到場巡禮,緬懷宜蘭舊城磁磚彩繪大師的風采,見証宜蘭縣也是全國唯一能燒又能畫的燒畫磚大師顏文伯生前作品,展現精湛的技藝。陳碧琳說,隨著傳統技藝型態的變遷,人文藝術內涵漸少,經由大師作品的認識,更顯傳統文化保存及重要性。

宜蘭博物館月活動,結合楊士芳紀念林園以宜蘭舊城傳統工藝為展覽主軸,推出「舊城尋百工記憶展―燒畫磚大師顏文伯暨楊士芳紀念林園特展」,鄂王社區發展協會以珍貴燒畫磚文物作品與園區內所收藏的圖像及影像,回顧舊城燒畫磚大師顏文伯的百工記憶。並藉由「楊士芳紀念林園」館舍的設置意義,同場展出楊士芳進士的生平與事蹟等圖像,供過往旅人緬懷蘭陽第一進士的文人典範。

同時安排五日及十二日星期六,上午九點至十一點辦理「鐵馬舊城?輕旅行活動」,由導覽老師帶領學員,騎著鐵馬從楊士芳紀念林園出發,沿著西關廟經昭應宮至慶和廟,尋找顏文伯遺作的軌跡。透過靜態展覽了解台灣燒畫磚技藝的由來與一代燒畫磚大師,現場更複製顏文伯於光大巷內的西勢大溪水文圖供遊客進行彩繪DIY活動,再藉由動態導覽解說在舊城廟宇作品,見証顏文伯大師每個時期的轉變。

顏文伯大師於二○一五年由宜蘭縣文化局登錄為無形文化資產磁磚彩繪藝師。西門里長林銘信形容大師「才華橫溢、多才多藝」,因為與顏文伯是學長與學弟的關係,私交很好,細數生前點滴,讓林銘信如數家珍,津津樂道。

林銘信表示:大師於去年因肺炎逝世,如果還在的話已七十歲了,從廟宇彩繪門神到磁磚彩繪,可謂舊城廟宇彩繪的國寶人物。顏文伯藝師承作的廟宇彩繪,最早在西關廟、縣內三級古蹟昭應宮的彩繪修復最具代表。尤其擅長的磁磚彩繪「顏開牡丹、家傳蓮生、畫得菊逸、專守梅志」四季花卉,更讓市長江聰淵,愛不釋手。

蘭博館長陳碧琳駐足欣賞,直說,意義上的傳統技藝型態變遷,已有保存的危機,廟宇文化有精致的藝術,門神雕刻工藝,傳統文化廟宇多樣,專業技術人員更少,用速成建築展現,人文藝術內涵漸少。「舊城百工豐富」,陳碧琳強調,作為「宜蘭就是一座博物館」經由大師作品認識及了解美好傳統技藝,更能讓民眾體現人文風範。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

人體需要多少維生素D?美國醫師表示,人們出於誤解做了過多沒必要的檢測,太多人服用過多維生素,而實際上僅少數人真正有維生素D不足的問題。

美聯社報導,維生素D對強健骨骼至關重要,亦可能對其他身體情況扮演要角,不過仍難確認。出於對維生素D建議量的誤解,導致錯誤解讀血液測試,且許多人以為他們需要比實際所需更多的量。

事實上,1到70歲美國人僅不到6%缺乏維生素D,13%因攝取量不足而有危險。

攝取過多維生素D會導致血液裡有過高的鈣,可造成噁心、便秘、腎結石、心律不整等其他問題。

專家曼松(JoAnn Manson)說:「我們不是要說補充攝取中等量有風險,但更多不必然更好用推薦好。」

設定建議攝取容許量的美國國家醫學研究所(Institute of Medicine)多名顧問和曼松撰文,發表在「新英格蘭醫學期刊」(New England Journal of Medicine)。

每人因生理差異所需的各種維生素量都不同。國家醫學研究所預估,平均每人每日需要約400個國際單位維生素D,70歲以上的人需600個國際單位。

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